Element Movement Meditation
Uralte Weisheit, maßgeschneidert für Ihre kreative Wahrnehmung und Selbstfindung.
Element Movement Meditation – ist die verkörperte Wahrnehmung eines Zustandes von Flow und Verbundenheit. Der für diesen Prozess verantwortliche Body-Compass, ist ein Achtsamkeits-Tool das der Zugang zu Ihrem inneren Bewusstsein ist.
Rahmenkonzept:
- 5-Elemente der Weisheit
- Heilungsbewusstsein
- Verarbeitung von Emotionen
- und Traumata.
Lehrart
Dieses tägliche Tune-up ermöglicht eine Mischung aus Stille und Fluss, die Yoga, Qi Gong, Pilates, Meditation, Tanz und Achtsamkeitsbasierte kognitive Umstrukturierung, Emotionale Restrukturierungstechniken durch Bewegung miteinander verbindet.
„Eine Wahrnehmung, eine Empfindung, eine Anregung oder eine Intuition, die aus dem Prozess der kognitiven Prozesse resultiert.“
Öffnungszeiten
Meine Mission ist es, Sie wieder zu Ihrem Wohlbefinden zu führen und mit Ihnen gemeinsam einen Raum zu schaffen, in dem Sie Ihre maximale Vitalität ausleben können.
