Yoga Dance
Aufgrund einer Vision entschloss sich Swami Vishnudevananda 1969, Yogalehrer als Friedensbotschafter auszubilden. Immer wieder betonte er: “Nur wenn man selbst die Kraft von Yoga
Yin Yoga
Das Yin-Yang-Prinzip beschreibt in der chinesischen Philosophie zwei gegensätzliche Kräfte, die sich aufeinander beziehen und im Gleichgewicht sein sollten. Yang steht dabei für
EMM
Eine 90-minütige geführte Bewegungsmeditation mit angeleiteten Erkundungen und Übungen, die den Teilnehmern helfen, in ihrem Körper anzukommen, Empfindungen und Gefühle durch
